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Cómo evitar el aislamiento y soledad durante el distanciamiento social

Por: Paulette Delgado Es justo en estos momentos donde necesitamos fortalecer más que nunca las conexiones humanas, aunque no sean cara a cara. El COVID-19, enfermedad causada por el virus SARS-CoV-2, no sólo está amenazando la salud física y la vida de muchas personas, también nos está afectando en el campo emocional. Con su llegada, […]

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Inteligencia emocional en tiempos de pandemia

Por: Paulette Delgado Ante la incertidumbre que crea el nuevo coronavirus (COVID-19), la inteligencia emocional se vuelve clave para mantener la calma. Tony Schwartz, dueño de The Energy Project y Emily Pines, directora gerente de desarrollo de contenido de la misma consultora, aseguran que las emociones negativas como el estrés, la fatiga, y el pánico […]

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Estudiantes universitarios pasan más tiempo estudiando que hace una década

Por: Paulette Delgado Una encuesta revela que a pesar de dedicar más tiempo al estudio, los estudiantes universitarios no se sienten motivados. Con el propósito de encontrar qué tanto creen los alumnos que su educación contribuye a su futuro, la Encuesta Nacional de Participación Estudiantil (NSSE por sus siglas en inglés) entrevistó a más de […]

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¿Los pagos por mérito mejoran el desempeño de los estudiantes?

Por: Paulette Delgado Aunque populares, los programas de pagos por mérito enfrentan muchos problemas, concluye un metaanálisis. Los programas de pago por mérito se basan en la creencia que los maestros se esfuerzan más por mejorar el desempeño de los estudiantes si se les paga mejor según el desempeño. Investigadores de distintas universidades se unieron […]

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El sedentarismo causa depresión en los adolescentes

Por: Paulette Delgado Un estudio demuestra que más allá de los problemas cardiovasculares que el sedentarismo conlleva, estar mucho tiempo sentados puede causar depresión. Por años, se ha sabido que la vida sedentaria trae problemas de salud. La Organización Mundial de la Salud considera el sedentarismo un problema de salud pública mundial. Aún así, en […]

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Un simple abrazo impacta enormemente el bienestar de los estudiantes

Por: Paulette Delgado Estudios comprueban que un abrazo puede traer muchos beneficios a la salud y estabilidad emocional de los estudiantes. En preescolar o primaria no es inusual que los docentes abracen a sus alumnos para transmitirles seguridad, reducir el estrés y transmitir aprecio. Diversos estudios comprueban que los abrazos contribuyen positivamente al desarrollo y […]

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