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Las técnicas que compartieron Einstein, Richard Feynman y Elon Musk para aprender más rápido

México / 2 de junio de 2019 / Autor: Redacción / Fuente: Sin Embargo

En el mundo hiperconectado en el que vivimos, no es difícil encontrar a alguien que asegure tener una técnica infalible para aprender más rápido.

Sin embargo, si hay una autoridad en este tema son los propios genios que se han sucedido a lo largo de la historia o que reinan en la actualidad.

Por eso, hemos recopilado una serie de técnicas que utilizan o utilizaron personajes como Einstein, Elon Musk y Richard Feynman para aprender más rápido.

¿Quieres saber cuáles son? Atento a este artículo:

ALBERT EINSTEIN: DIVIÉRTETE

Según Einstein, lo que mejor y más rápido aprendes es siempre lo que más disfrutas aprendiendo.

De hecho, en 1915, escribió el siguiente texto a su hijo de 11 años: “Estoy muy contento de que te divierta tocar el piano. Por eso te pido que sigas tocando incluso las melodías que el profesor no te mande. Esa es la única forma de aprender más ya que, cuando algo te gusta, no te das cuenta de que pasa el tiempo. De hecho, a veces estoy tan metido en mi trabajo que se me olvida comer”.

RICHARD FEYNMAN: EXPLÍCASELO A UN NIÑO

El legendario Premio Nobel Richard Fleynman ganó este distinguido reconocimiento por su trabajo en uno de los temas más complicados de entender para la mente humana: la mecánica cuántica.

Por eso, su mejor consejo para acelerar el aprendizaje es hacer que lo que estudies sea lo más simple posible, tanto que se lo pudieras explicar a un niño de 8 años.

ELON MUSK: PEINSA EN EL CONOCIMIENTO COMO SI FUERA UN ÁRBOL

Si en algo puede aconsejarnos Elon Musk es en la diversidad del aprendizaje. Y es que es el fundador de compañías tan emblemáticas como PayPal, SpaceX y Tesla.

Pero, ¿Cómo aprendió tantas cosas distintas en tan poco tiempo? Después de todo, las empresas que fundó poco tienen que ver entre sí.

Según el directivo, la clave está, primero, en tener confianza en uno mismo y, después, en pensar en el conocimiento como si fuera un árbol. “Es importante ver la sabiduría o el conocimiento como una especie de árbol semántico: asegúrate de comprender los principios fundamentales, es decir, el tronco y las ramas grandes, antes de entrar en los detalles (hojas y ramas finas) o no habrá nada que hacer”.

Fuente:

https://www.sinembargo.mx/26-05-2019/3585063

ove/mahv

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Programación del Portal Otras Voces en Educación del Domingo 2 de junio de 2019: hora tras hora (24×24)

Domingo 2 de junio de 2019 / Autor: Editores OVE

Recomendamos la lectura del portal Otras Voces en Educación en su edición del día domingo 2 de junio de 2019. Esta selección y programación la realizan investigador@s del GT CLACSO «Reformas y Contrarreformas Educativas», la Red Global/Glocal por la Calidad Educativa, organización miembro de la CLADE y el Observatorio Internacional de Reformas Educativas y Políticas Docentes (OIREPOD) registrado en el IESALC UNESCO.

00:00:00 – 6 Innovaciones educativas que revolucionan las aulas

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311019

01:00:00 – Las técnicas que compartieron Einstein, Richard Feynman y Elon Musk para aprender más rápido

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311016

02:00:00 – España: Un canal de YouTube para educar en valores a los niños

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311029

03:00:00 – La potente iniciativa de un colegio colombiano que busca democratizar sus prácticas de enseñanza

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311254

04:00:00 – Latinoamérica, en manos de sus estudiantes

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311156

05:00:00 – América Latina: Debates sobre la educación popular y los desafíos de la educación hoy (Audio)

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311375

06:00:00 – Revista RELIEVE (Revista Electrónica de Investigación y Evaluación Educativa) Vol. 25, No.1 (PDF’s)

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311208

07:00:00 – Tres tiempos de la educación mexicana (I)

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311022

08:00:00 – Libro: Modelos Pedagógicos y Teorías del Aprendizaje (PDF)

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311372

09:00:00 – Aprendizaje Basado en Competencias – Lo que Tienes que Saber | Infografía

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311244

10:00:00 – Africanía: Relaciones entre familia y sistema escolar en África: Representaciones y prácticas escolares en África (Audio)

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311379

11:00:00 – La educación tiene que cambiar, pero ¿cómo?

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311258

12:00:00 – El éxito de la educación en Finlandia tras suprimir los colegios privados

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311205

13:00:00 – Cursos de introducción a las TIC para docentes

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311152

14:00:00 – Trabajo y aprendizaje: cómo preparanos para la Cuarta Revolución Industrial

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311211

15:00:00 – Reforma educativa sin pasador

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311251

16:00:00 – Argentina: A 50 años del Cordobazo, un ejemplo vivo

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311217

17:00:00 – El Mexe, una escuela en disputa – A Contracorriente

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311141

18:00:00 – España: Save the Children pide al Gobierno que aplique la Declaración de Escuelas Seguras para proteger a la infancia y a la educación en los conflictos armados

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311159

19:00:00 – Lecturas sobre la Carta de AMLO a la CNTE

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311147

20:00:00 – Se presentó oficialmente el III Encuentro Regional Virtual Educa Bolivia 2019

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311214

21:00:00 – Teorías del Aprendizaje – Línea de Tiempo de las Principales Corrientes y Representantes | Infografía

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311248

22:00:00 – Argentina: exposición “Desafíos para América Latina en el Siglo XXI” – Foro Universidad y Soberanía

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311013

23:00:00 – Noticias con Futuro: Hacia dónde va la educación universitaria en el Perú

http://otrasvoceseneducacion.org/archivos/311382

En nuestro portal Otras Voces en Educación (OVE) encontrará noticias, artículos, libros, videos, entrevistas y más sobre el acontecer educativo mundial cada hora.

ove/mahv

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Estados Unidos: Guía de educación sexual de California es «impactante» y «médicamente arriesgada» para los niños, dice maestra

Redacción: Christian Post

La polémica nueva guía de educación sexual de California contiene consejos médicamente riesgosos que dicen que fue escrito por una fraternidad universitaria, dice un ex maestro de una escuela pública que ha estado ayudando a los padres a movilizarse en contra del currículo.

«Es impactante», dijo Rebecca Friedrichs, la fundadora de For Kids & Country , en una entrevista con The Christian Post al describir las carreras de relevos de condones en las que niñas de 10 y 11 años han participado en escuelas donde, frente a muchachos, se les enseña cómo poner un condón en un modelo de un pene erecto de hombre adulto.

También advirtieron que a los estudiantes de 11 años de edad también se les enseña a participar en actos sexuales de riesgo, como experimentar con el sexo oral y anal con su «pareja».

«Es médicamente riesgoso en múltiples niveles. Y cuando lees el plan de estudios … está escrito casi como si una fraternidad universitaria lo escribiera de una manera muy burda y juvenil «, dijo sobre la guía que describió como» preocupante «y no apropiada para la edad.

“Siempre le digo a la gente que lo que da miedo es que doy entrevistas de radio y ni siquiera puedo decir en la radio lo que se enseña en nuestras aulas de primaria y secundaria en una empresa mixta. Hay algo muy malo allí ”, agregó Friedrichs, quien enseñó en escuelas públicas durante 28 años y fue el principal demandante en el caso del Tribunal Supremo de EE. UU ., Friedrichs v. CTA, que abrió el camino para una decisión que sentó precedente y que liberó a los empleados del sector público. para pagar las cuotas sindicales anuales .

«Nadie lo cree hasta que lo ven», dijo sobre el plan de estudios. “Ahora que hemos podido ayudar a los padres a entender lo que realmente está en los currículos y lo están viendo por sí mismos, ven la necesidad urgente de rescatar a los niños. Ahora hay una oleada de padres que está creciendo rápido y luchando contra ellos «.

A principios de este mes, la Junta de Educación de California votó a favor de los cambios en su orientación de educación sexual para los estudiantes de kindergarten a 12º grado conocido como el Marco de Educación para la  Salud . Se alinea con la Ley de la Juventud Sana de California , también conocida como el Proyecto de Ley de la Asamblea 329, la ley integral de educación sexual del estado que aprobó la Asamblea estatal en 2015 y se convirtió en ley el 1 de enero de 2016.

Todos los demócratas y un republicano aprobaron el AB 329, Friedrichs dijo a CP: «Y la coalición de simpatizantes fue la Asociación de Maestros de California, la Asociación de Juntas Escolares de California y la Asociación de Maestros y Padres del Estado de California».

Los padres en todo California han estado organizando protestas durante meses para expresar su oposición a las lecciones sobre la fluidez de género y lo que ven como la sexualización de sus hijos.

Una preocupación para muchos padres y grupos, como el Consejo Familiar de California, fue el contenido de los libros recientemente aprobados que la Junta de Educación quería poner a disposición de los maestros.

Por ejemplo, uno de los libros propuestos, titulado  SEXO: La guía de la sexualidad que todo lo que necesitas saber, te ayuda a superar tus adolescentes y tus veinte años , presenta descripciones explícitas de sexo anal, bondage y otras actividades eróticas.

El libro, junto con algunos otros, fue eliminado de la lista en la guía.

“Es importante saber que la junta no está tratando de prohibir los libros. No estamos diciendo que los libros sean malos «, dijo Feliza I. Ortiz-Licon, miembro de la Junta Estatal de Educación,  informó AP .

La nueva guía para las escuelas públicas y charter en todo el estado es la primera en el país en exigir que los estudiantes aprendan lecciones sobre temas transgénero a partir de preescolar y kindergarten. Si bien los padres pueden optar por que sus hijos no reciban lecciones de educación sexual sobre salud sexual, no pueden sacar a sus hijos de la clase cuando se les enseñan lecciones sobre la fluidez de género y el matrimonio entre personas del mismo sexo.

«La razón por la que las personas no pueden optar por las [lecciones] de identidad de género es porque los sindicatos y sus aliados lo han etiquetado como» anti-bullying «, agregó Friedrichs. “Es esta campaña contra el acoso escolar para que los niños LGBT no sean acosados ​​porque afirman que hay un gran problema con el acoso escolar de esos niños. Hay un gran problema de intimidar a todos. Todo el mundo es intimidado, eso es un problema. Enseñamos bondad y valores judeo-cristianos para combatir el bullying.

«Lo que hacen los sindicatos», dijo, «es que promueven su agenda diciendo: ‘Tenemos que detener todo este acoso, por lo que cada niño en los Estados Unidos debe estar expuesto a este acoso anti-bullying en la forma de espectro de género y identidad de género. Esto ha causado mucha confusión para los padres aquí, porque los padres dirán: ‘Oh, no necesito preocuparme, puedo optar por no participar’. Bueno, no puedes optar por salir de todo «.

En marzo, cientos de padres y residentes preocupados de California asistieron a una audiencia pública celebrada por la Comisión de Calidad de Instrucción, un organismo asesor de la junta estatal, para expresar su oposición a la Revisión del Marco de Educación para la Salud. Desde entonces, las protestas han continuado fuera del Capitolio estatal y de las juntas escolares de distrito en todo el estado.

El marco, informó el Washington Post , abarca seis áreas temáticas: nutrición y actividad física; crecimiento, desarrollo y salud sexual; prevención de lesiones y seguridad; alcohol, tabaco y otras drogas; salud mental, emocional y social; Salud personal y comunitaria.

Desde el jardín de infantes hasta el tercer grado, los niños aprenderán acerca de la identidad de género; se les enseñará sobre la masturbación de cuarto a sexto grado; en el séptimo y octavo grado aprenderán sobre el consentimiento y el abuso sexual, y en el noveno al doceavo grado, aprenderán más sobre «anticoncepción y relaciones sexuales saludables, incluido el asesoramiento para los estudiantes LGBTQ», agregó el Washington Post.

Un borrador del marco dice, en parte, que los estudiantes de jardín de infantes a tercer grado pueden comenzar a «desafiar los estereotipos de género» y que «algunos niños en jardín de infantes e incluso más pequeños se han identificado como transgénero o entienden que tienen una identidad de género diferente a su sexo. asignado al nacer “. también informa maestros para‘discutir el género con kinder mediante la exploración de los estereotipos de género y hacer preguntas abiertas, como lo son los colores preferidos, juguetes , y actividades para los niños / niñas y los estereotipos continuación desafiantes si se presenta’.

El grupo de activistas LGBT Equality California dijo a The Sacramento Bee que el marco «proporciona a todos los estudiantes la educación y las herramientas para llevar una vida saludable».

«No creemos que nada de esto hará que los estudiantes hagan lo que normalmente no harían», dijo el gerente de comunicaciones de Equality California, Josh Stickney. “Es importante disipar los mitos y el estigma en torno a la salud sexual para la comunidad LGBT. Eso comienza con la conciencia y la educación sexual ”.

No todos los padres están alarmados cuando leen sobre la Ley de la Juventud Sana de California y la educación sexual integral. Ellos piensan: «Oh, ¿cuál es el problema?», Dijo Friedrichs. “A menos que sepa algo de la jerga que usan, es posible que ni siquiera se alarme si lee la ley. Deberías estar [alarmado], hay algunas cosas alarmantes. Pero podría no alarmar a todo el mundo «.

“Lo que sucedió es que la Asociación de Maestros de California y la Asociación Nacional de Educación se han hecho cargo de nuestras escuelas, y controlan muchas juntas escolares al hacer que sus activistas formen parte de nuestras juntas escolares locales y usar a los maestros para llamar por teléfono al banco y hacer campañas. Los maestros no tienen idea de que están siendo utilizados para impulsar una agenda. «Los sindicatos están impulsando la agenda», afirmó.

“Usan el PTA como un frente para pasar todo este tipo de cosas horribles para convencer a la gente de que ‘oh, esto debe estar perfectamente bien, el PTA está detrás’, para que la gente no lo cuestione.

“Hay muchas otras organizaciones que están involucradas. Otra gran organización que está involucrada en esto es la ACLU «, dijo. “Y lo que están haciendo en California es que ACLU envía aprobaciones de currículo, diciendo que han aprobado estos seis currículos para su uso con la Ley de la Juventud Sana de California.

“Todos trabajan en colaboración, y todos trabajan en colaboración con el sindicato estatal y nacional de docentes. Y esta es una agenda muy personal para muchas personas dentro del sindicato estatal y nacional de docentes. Son activistas que se han plantado en nuestras escuelas para impulsar esta agenda sexual, social y política. «Trabajan constantemente con la Campaña de Derechos Humanos, trabajan con Planned Parenthood, trabajan con GLSEN, y la NEA trabaja con el Instituto Kinsey», agregó.

Friedrichs se enteró por primera vez de las carreras de relevo de condones que se usaban como parte de la educación sexual en las escuelas de California cuando una madre preocupada se puso en contacto con ella al respecto. “En ese caso, una junta escolar en el norte de California ya había permitido el plan de estudios antes de que se convirtiera en ley. Y cuando esta mamá se enteró, ella comenzó a rechazar «.

Algunos maestros también están alarmados por el entrenamiento en educación sexual que tienen que atravesar, incluido el aprendizaje de cómo usar modelos de pene masculino adulto, anatómicamente correctos y totalmente erectos, para enseñar lecciones sobre sexo a sus jóvenes estudiantes.

Los sindicatos de docentes, en colaboración con grupos activistas de extrema izquierda, tienen la culpa, según Friedrichs. “Y la razón por la que sigo diciendo a los sindicatos de docentes porque son la raíz de todo esto. … Utilizan el dinero de las cuotas de los docentes para presionarlo, redactar leyes, y trabajan con Planned Parenthood y Gay-Lesbian, Straight Education Network, la Campaña de Derechos Humanos y el Instituto Kinsey. Todos estos grupos están trabajando con los sindicatos de maestros para impulsar esto en nuestras escuelas. … No quiero que se culpe a los maestros y se los está culpando «.

«He tenido maestros que me han dicho que planean tomarse dos meses sin trabajar para que no tengan que enseñar esto», continuó Friedrichs. “El problema con eso es que escribieron en la ley que si un maestro se niega a enseñarlo o no está calificado para enseñarlo, los expertos vienen a enseñarlo. Así que ahora Planned Parenthood o GLSEN van a adoctrinar y abusar sexualmente de su hijo en el aula.

“Así que los maestros pueden escapar, pero los niños no pueden a menos que sus padres sepan que no pueden participar. Y no pueden escapar de las cosas de género. Entonces, el hecho de que escribieran eso en la ley muestra que saben que los maestros estarían en contra de estas cosas. Porque, ¿por qué otra cosa tendrían que hacerlo si el maestro no lo hiciera, entonces Planned Parenthood o GLSEN intervendrían? »

Los padres que se están movilizando en contra de la orientación de la educación sexual que consideran que enfrenta a sus hijos con ellos y los valores que se les enseña en el hogar a veces pueden culpar a los maestros, y de manera incorrecta, dijo ella.

«Los técnicos están realmente confundidos, porque los padres comienzan a atacar a los maestros, pensando que los maestros están de acuerdo con esto y no», enfatizó Friedrichs. “Los sindicatos han plantado algunos activistas en nuestras escuelas que lo están impulsando, por lo que parece que todos los maestros están de acuerdo cuando no lo hacen. Y los maestros no saben esto de parte del sindicato. Entonces los profesores terminan aterrorizados. No saben qué hacer «.

Como educadora, Friedrichs le dijo a CP que hace mucho tiempo inició la lucha para combatir la corrupción en los sindicatos de docentes. Después de que la Corte Suprema escuchó su demanda en contra de la Asociación de Maestros de California, ella dijo que Dios puso todo su corazón para escribir un libro, y lo hizo. Se titula Stand Up to Goliath: Luchando contra los sindicatos de maestros estatales y nacionales por el corazón y el alma de nuestros niños y nuestro país,  y es una compilación de testimonios de maestros, padres y estudiantes, que expone cómo los sindicatos y los grupos de activistas de extrema izquierda “degradaron el La profesión docente y están dañando a nuestros hijos.

Friedrichs reiteró que es vital que los padres no culpen a los maestros por el currículo de educación sexual que se está enseñando en las escuelas de sus hijos, sino que «adopten un maestro» y entreguen una copia de su libro «para que puedan aprender lo que financian con su «los sindicatos de maestros ganan $ 5 mil millones al año libres de impuestos, dijo, y las cosas como la orientación de la educación sexual de California pueden detenerse, cree, si los maestros dejan de entregar sus dólares duramente ganados a los sindicatos.

En California, otra parte del plan de estudios de educación sexual establece que los maestros deben enseñar a los estudiantes dónde están ubicadas las clínicas como Planned Parenthood y cómo llegar allí.

Un proyecto de ley propuesto en la asamblea estatal a principios de este año pondría el número a Planned Parenthood u otra clínica de aborto en las tarjetas de identificación de los estudiantes.

«Y se supone que debemos decirles que a los 12 años, usted tiene derecho a obtener anticonceptivos gratuitos, incluida la píldora del día siguiente y el aborto, sin el conocimiento o permiso de sus padres», advirtió.

Uno de los juegos que Friedrichs dijo que a los niños de hasta 11 años se les enseña a jugar se llama «Díselo a Tanisha». Como parte del juego, los estudiantes hablan sobre sus intereses sexuales y discuten cómo experimentar la bisexualidad y cualquier inquietud que puedan tener sobre contraer el SIDA. «Tenga en cuenta que estos son niños de 11 años, por lo que es esta actitud casual de dormir con alguien, homosexual, bisexual, fuera del matrimonio. Y afirman que están enseñando a los niños sobre el matrimonio y la adopción. Y cuando miras el currículum, puede haber una pequeña mención corta o unas pocas páginas cortas sobre eso. Y todo está lleno de todo lo demás, transmitiendo ideas sexuales a los niños ”, agregó.

Alguien que se opone a esto, dijo, se le califica de que odia o es atacado por la ACLU o colocado en el Mapa de Odio del SPLC, advirtió. «Así es como controlan a todos. Han aterrorizado a todo el país. Todos tienen miedo de rechazar porque serán etiquetados como que odian y la ACLU los perseguirá «.

Dos grupos que han estado luchando contra la enseñanza de la fluidez de género en las escuelas son Mass Resistance en Massachusetts y el bufete de abogados Pacific Justice Institute, ambos listados en el Mapa de Odio del SPLC.

PJI figuraba en el Mapa de odio para defender a las familias cuyos niños de jardín de infantes estaban traumatizados después de que su maestra leyó un libro sobre el cambio de género llamado I Am Jazz . La maestra no obtuvo el permiso de los padres antes de leer el libro porque no estaba obligada a hacerlo bajo AB 329.

Los padres respondieron hablando en una reunión de la junta escolar. Y el maestro, dijo Friedrichs, recibió un premio de Maestro del Año otorgado por el sindicato de maestros.

Cuando un grupo de padres en el sur de California comenzó a rechazar hace dos años y medio, ella dijo que los padres y los abuelos fueron a la junta escolar, pero los miembros no tomaron medidas porque fueron amenazados por la ACLU y el SPLC. .

“He tenido varios miembros de la junta escolar que me han dicho de forma anónima que la ACLU los ha amenazado personalmente. Así que están asustados. Entonces, cuando los padres entran y se quejan, no pueden entender por qué la junta escolar no los escucha. Y luego a los padres que rechazan se les llama enemigos y todo esto, y solo quieren proteger a sus hijos «, agregó.

Fuente: https://spanish.christianpost.com/article/gua-de-educacin-sexual-de-california-es-impactante-y-mdicamente-arriesgada-para-los-nios-dice-maestra.html

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Richard Davidson: La base del cerebro sano es la bondad y se puede entrenar

Redacción:

Yo investigaba los mecanismos cerebrales implicados en la depresión y en la ansiedad.

…Y acabó fundando el Centro de Investigación de Mentes Saludables.

Cuando estaba en mi segundo año en Harvard se cruzó en mi camino la meditación y me fui a la India a investigar cómo entrenar mi mente. Obviamente mis profesores me dijeron que estaba loco, pero aquel viaje marcó mi futuro.

…Así empiezan las grandes historias.

Descubrí que una mente en calma puede producir bienestar en cualquier tipo de situación. Y cuando desde la neurociencia me dediqué a investigar las bases de las emociones, me sorprendió ver cómo las estructuras del cerebro pueden cambiar en tan sólo dos horas.

¡En dos horas!

Hoy podemos medirlo con precisión. Llevamos a meditadores al laboratorio; y antes y después de meditar les tomamos una muestra de sangre para analizar la expresión de los genes.

¿Y la expresión de los genes cambia?

Sí, y vemos como en las zonas en las que ha-bía inflamación o tendencia a ella, esta des­ciende abruptamente. Fueron descubrimientos muy útiles para tratar la depresión. Peroen 1992 ­conocí al Dalái Lama y mi vida cambió.

Un hombre muy nutridor.

“Admiro vuestro trabajo, me dijo, pero considero que estáis muy centrados en el estrés, la ansiedad y la depresión; ¿no te has planteado enfocar tus estudios neurocientíficos en la amabilidad, la ternura y la compasión?”.

Un enfoque sutil y radicalmente distinto.

Le hice la promesa al Dalái Lama de que haría todo lo posible para que la amabilidad, la ternura y la compasión estuvieran en el centro de la investigación. Palabras jamás nombradas en ningún estudio científico.

¿Qué ha descubierto?

Que hay una diferencia sustancial entre empatía y compasión. La empatía es la capacidad de sentir lo que sienten los demás. La compasión es un estadio superior, es tener el compromiso y las herramientas para aliviar el sufrimiento.

¿Y qué tiene que ver eso con el cerebro?

Los circuitos neurológicos que llevan a la empatía o a la compasión son diferentes.

¿Y la ternura?

Forma parte del circuito de la compasión. Una de las cosas más importantes que he descubierto sobre la amabilidad y la ternura es que se pueden entrenar a cualquier edad. Los estudios nos dicen que estimulando la ternura en niños y adolescentes mejoran sus resultados académicos, su bienestar emocional y su salud.

¿Y cómo se entrena?

Les hacemos llevar a su mente a una persona próxima a la que aman, revivir una época en la que esta sufrió y cultivar la aspiración de librarla de ese sufrimiento. Luego ampliamos el foco a personas que no les importan y finalmente a aquellas que les irritan. Estos ejercicios reducen sustancialmente el bullying en las escuelas.

De meditar a actuar hay un trecho.

Una de las cosas más interesantes que he visto en los circuitos neuronales de la compasión es que la zona motora del cerebro se activa: la compasión te capacita para moverte, para aliviar el sufrimiento.

Ahora quiere implementar en el mundo el programa Healthy minds (mentes sanas).

Fue otro de los retos que me lanzó el Dalái Lama, y hemos diseñado una plataforma mundial para diseminarlo. El programa tiene cuatro pilares: la atención; el cuidado y la conexión con los otros; la apreciación de ser una persona saludable (encerrarse en los propios sentimientos y pensamientos es causa de depresión)…

…Hay que estar abierto y expuesto.

Sí. Y por último tener un propósito en la vida, algo que está intrínsecamente relacionado con el bienestar. He visto que la base de un cerebro sano es la bondad, y la entrenamos en un entorno científico, algo que no se había hecho nunca.

¿Cómo se puede aplicar a nivel global?

A través de distintos sectores: educación, sanidad, gobiernos, empresas internacionales…

¿A través de los que han potenciado este mundo oprimido en el que vivimos?

Tiene razón, por eso soy miembro del consejo del Foro Económico Mundial de Davos, para convencer a los líderes de que hay que hacer accesible lo que sabe la ciencia sobre el bienestar.

¿Y cómo les convence?

Mediante pruebas científicas. Les expongo, por ejemplo, una investigación que hemos realizado en distintas culturas: si interactúas con un bebé de seis meses a través de dos marionetas, una que se comporta de forma egoísta y otra amable y generosa, el 99% de los niños prefieren el muñeco cooperativo.

Cooperación y amabilidad son innatas.

Sí, pero frágiles, si no se cultivan se pierden, por eso yo, que viajo muchísimo (una fuente de estrés), aprovecho los aeropuertos para enviar mentalmente a la gente con la que me cruzo buenos deseos, y eso cambia la calidad de la experiencia. El cerebro del otro lo percibe.

Apenas un segundo para seguir en lo suyo.

La vida son sólo secuencias de momentos. Si encadenas esas secuencias, la vida cambia.

El mindfulness es hoy un negocio.

Cultivar la amabilidad es mucho más efectivo que centrarse en uno mismo. Son circuitos cerebrales distintos. A mí no me interesa la meditación en sí misma sino cómo acceder a los circuitos neuronales para cambiar tu día a día, y sabemos cómo hacerlo.

Fuente:  https://www.lavanguardia.com/lacontra/20170327/421220248157/la-base-de-un-cerebro-sano-es-la-bondad-y-se-puede-entrenar.html

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‘¿Por qué están muriendo tantas de nuestras niñas?’: Una crisis en Canadá

Redacción: The New York Time

 En las veinticuatro horas previas a su desaparición, Tina Fontaine, una joven de 15 años originaria de la primera nación sagkeeng de Canadá, fue vista por trabajadores sociales provinciales, oficiales de la policía y funcionarios de salud.

Luego fue encontrada muerta. Su cuerpo fue tirado en el río Rojo de Manitoba, envuelto en una bolsa de plástico y una cobija con once kilogramos de piedras para hundirlo.

“Canadá y el sistema le fallaron por completo a Tina”, dijo Thelma Favel, su tía abuela y quien la crió, hace poco desde su hogar en Powerview, un pueblo cerca del lago Winnipeg y de la reserva indígena de los sagkeeng. “¿Por qué están muriendo tantas de nuestras niñas?”.

Es una pregunta que se han estado haciendo muchas personas en Canadá.

La muerte de Tina en 2014, así como la exoneración del hombre blanco acusado de matarla, fue una de las muchas muertes y desapariciones de mujeres y niñas indígenas que han conmocionado a los canadienses en los últimos años. La creciente violencia de este tipo hizo que hace tres años el primer ministro Justin Trudeau iniciara una investigación nacional con un presupuesto de 54 millones de dólares, con la promesa de identificar las causas de la situación.

Durante la investigación se han escuchado los testimonios de casi 1500 familias de personas que fueron víctimas y de sobrevivientes en audiencias en todo el país, que en ocasiones fueron muy emotivas, como parte de la promesa que hizo Trudeau para superar lo que definió como décadas de “humillación, descuido y abusos” de las poblaciones indígenas canadienses —llamadas primeras naciones— y para promover la reconciliación.

Los hallazgos serán hechos públicos este lunes 3 de junio y la comisionada jefe, la jueza indígena Marion Buller, indicó recientemente que las conclusiones incluirían recomendaciones para que los homicidios de mujeres de las primeras naciones automáticamente sean atendidas como asesinatos de primer grado. También se espera que le exijan resultados a las autoridades policiales.

Sin embargo, algunos activistas y defensores de personas indígenas comentan que, sin importar las buenas intenciones, la investigación ha estado marcada por la falta de transparencia y una mala comunicación con las familias de las mujeres asesinadas o desaparecidas.

“Justin Trudeau intenta que se vea con anteojos de color rosa un capítulo muy oscuro de la historia canadiense”, dijo Kim O’Bomsawin, cineasta indígena que hizo el documental Quiet Killing, el cual examina la violencia hacia las integrantes de las primeras naciones. “Esto solo se trata de más palabras”.

Aun así y antes de que sea hecha pública, la investigación ha puesto al país frente a la hora de la verdad en este tema.

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Un memorial en honor a Tina en la orilla del río Rojo en Winnipeg, donde fue encontrado su cuerpo en 2014 CreditAaron Vincent Elkaim para The New York Times

Entre los casos recientes que han renovado la atención en el tema está el de Cindy Gladue, trabajadora sexual indígena de 36 años y madre de tres hijos quien se desangró hasta morir en una tina de motel en Edmonton en junio de 2011: el hombre acusado de su asesinato, Bradley Barton, un conductor de tractocamiones de Ontario, fue exculpado en el juicio por un jurado de personas blancas.

Los defensores de los derechos humanos dicen que Gladue fue deshumanizada durante el juicio, a tal punto que entre la evidencia presentaron su pelvis, conservada en formol.

Después de que la Corte de Apelaciones de Alberta ordenó rehacer el juicio en 2017, Barton apeló esa decisión ante la Corte Suprema de Canadá, que estableció el 24 de mayo que sí debe ser repetido el proceso, con cargos de homicidio culposo. El magistrado Michael Molddaver escribió que el sistema de justicia penal había traicionado a Gladue.

Los expertos dicen que la violencia contra niñas y mujeres indígenas está muy arraigada en la historia canadiense.

De la década de 1870 a 1996, Canadá forzó a miles de niños de primeras naciones a acudir a escuelas residenciales donde se pretendía suprimir sus lenguajes y su cultura. Muchos fueron abusados física, sexual y mentalmente.

El trauma de esos antecedentes ha contribuido, según expertos, a que personas de las primeras naciones registren tasas consistentemente altas de pobreza, abuso de narcóticos, alcoholismo, violencia doméstica y suicidio.

Cindy Blackstock, profesora de asistencia social en la Universidad McGill quien también dirige la Sociedad de Cuidados de Infantes y Familias de las Primeras Naciones de Canadá, dijo que hay varios otros problemas, como un financiamiento crónicamente bajo de los servicios sociales para niñas y mujeres vulnerables, así como falta de oportunidades educativas.

La violencia no ha dado tregua.

Las niñas y mujeres de las primeras naciones suman el 4 por cientode la población femenina de Canadá, pero representan el 16 por ciento de todos los homicidios de mujeres, de acuerdo con estadísticas del gobierno.

Entre 1980 y 2012, alrededor de 1181 mujeres indígenas fueron asesinadas o desaparecidas en todo Canadá, según un reporte de la Policía Real Montada publicado en 2014.

Esa cifra no ha hecho más que aumentar. Patricia Hajdu, quien fue ministra para las Mujeres, estima que el número podría ser tan alto como 4000 personas, pues muchos casos no son reportados. La policía estima que un 10 por ciento de todas las mujeres desaparecidas en Canadá son de las primeras naciones.

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El centro indígena Circle of Life Thunderbird House, ubicado en el corazón de WinnipegCreditAaron Vincent Elkaim para The New York Times

Winnipeg, cuyo nombre se deriva de las palabras del pueblo cree para “agua turbia”, tiene la población indígena más grande de Canadá.

Ahí es donde alguien puso fin a la vida de Tina Fontaine.

En muchos sentidos, su historia es reflejo del ciclo de violencia que afecta a las comunidades indígenas. Su abuelo paterno fue enviado a una escuela residencial y se volvió alcohólico. Su madre, quien fue tutelada por el Estado desde niña, se involucró en el trabajo sexual.

Favel, la tía abuela de Tina, dijo que la joven había sido “condenada antes de nacer”. Su madre tenía 12 años cuando empezó a salir con su padre, que tenía 23 en ese entonces. Después de que se desmoronó su relación caótica y de que el padre de Tina fue diagnosticado de cáncer, Tina y su hermana Sarah fueron a vivir con Favel.

Contó que Tina era una niña feliz con un futuro que parecía prometedor. Le gustaban las matemáticas y la danza, al igual que las series de televisión sobre delitos y unidades de investigación policial. Tina quería ser trabajadora social.

Cuando tenía 12 años, el padre de Tina —con un pronóstico de cuatro meses de vida— fue golpeado hasta morir en medio de una discusión con dos hombres por un pago de 60 dólares.

En el duelo, Tina empezó a faltar a la escuela, a fumar marihuana y a autolesionarse. Se hizo un tatuaje con dos alas de ángel y el nombre de su padre en la espalda. Se desmoronó cuando le pidieron que escribiera una declaración sobre el impacto de la pérdida de su padre para el juicio contra quienes lo mataron.

“Se la pasaba haciendo bola el papel para escribirlo y no pudo”, recordó Favel. En su sala de estar cuelga una pintura de Tina, delgada y de ojos cafés grandes.

En junio de 2014, Tina dejó la casa de Favel y se fue a Winnipeg, a unos 120 kilómetros de distancia, para visitar a su madre. Favel le dio 50 dólares y una tarjeta telefónica de prepago; le dijo que le llamara en cuanto quisiera regresar a casa. Nunca llegó esa llamada.

En vez de eso, dijo Favel, la joven le envío a su hermana unas fotografías por mensaje que mostraban golpes en el ojo; Tina le comentó a Sarah que su madre, quien era trabajadora sexual, la había golpeado. Cuando se enteró, Favel dijo que contactó a tres agencias de asistencia familiar en la provincia de Manitoba; estas terminaron peleándose sobre a quién le correspondía atender el caso.

Después, Tina fue llevada por los servicios sociales para menores a algunos moteles locales hasta que se escapó. Empezó a vivir en la calle de la zona pobre, al norte de Winnipeg.

Se levantó un reporte de alerta ámbar con la policía de Winnipeg. Y en dos ocasiones el 1 de agosto de 2014 fue rechazada en albergues gestionados por la ciudad, según un reporte de marzo hecho por la organización social de monitoreo Manitoba Advocate for Children and Youth. El reporte hizo notar que quedó vulnerable a la explotación sexual.

El 8 de agosto, la policía de Winnipeg detuvo a un camión en el que Tina iba con un hombre alcoholizado. Las autoridades permitieron que la joven se fuera, a pesar de la alerta ámbar.

Más tarde, ese mismo día, fue encontrada inconsciente en un callejón. Fue hospitalizada y detectaron que había consumido drogas; le dijo a una trabajadora social que había estado con un hombre mayor que usaba drogas, que identificó como Sebastian. Luego fue dada de alta y trasladada a un hotel Best Western en el centro de Winnipeg por personas del Servicio para Familias y Niños.

El reporte de Manitoba Advocate hizo notar que la unidad sobre abuso infantil de la Policía de Winnipeg debería haber intervenido. En vez de eso, Tina pudo dejar el hotel sin supervisión.

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El hotel en el que funcionarios del Servicio para Familias y Niños dejaron a Tina Fontaine, en 2014, después de que había sido hospitalizada. CreditAaron Vincent Elkaim para The New York Times

Después de que encontraron su cuerpo, la policía arrestó a Sebastian, el hombre que ella había identificado en el hospital y cuyo nombre verdadero es Raymond Cormier. Él tenía 92 condenas previas de cargos como ataque con un arma y posesión de drogas.

La policía hizo una operación encubierta para grabarlo en su casa. Los fiscales dijeron que ese audio demostraba que él intentó tener sexo con Tina y que se enojó cuando se dio cuenta de que ella tenía 15 años.

“Puse la raya y por eso terminó muerta”, se escucha en los audios.

Pero la autopsia no determinó la causa de muerte y no hubo evidencia de abuso sexual ni pruebas forenses que vincularan a Cormier. En febrero de 2018, el hombre fue exculpado de homicidio en segundo grado, lo que desató la furia en el país.

Hoy en día, algunos visitantes del río Rojo le rinden homenaje a Tina en un memorial improvisado hecho de rosas y fotografías que fue levantado en el puerto donde encontraron el cuerpo.

Su legado también se hace sentir de otras maneras.

Después de su muerte, voluntarios acuden con regularidad al río Rojo para dragar, en caso de que haya más cuerpos de niñas y mujeres indígenas asesinadas o desaparecidas.

Una tarjeta fue puesta hace poco en el memorial de Tina, ubicado cerca de donde encontraron su cuerpo. La tarjeta dice: «A la bella durmiente». CreditAaron Vincent Elkaim para The New York Times
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Infografía: Acoso sexual mexicano al alza

Redacción:  24 Horas

Ser mujer y vivir en México se convirtió en un riesgo constante, ya que son asesinadadas siete mujeres al día y las denuncias por acoso aumentaron 433%.

El delito aumentó 433% en denuncias, desde el 2014 al 2017, en la Ciudad de México, contando averiguaciones previas y carpetas de investigación; el delito se encuentra penado hasta con tres años de prisión en la capital, indicó la PGJ.

El Código penal local define el acoso sexual como la solicitud de “favores sexuales para sí o para una tercera persona o que realice una conducta de naturaleza sexual indeseable para quien la recibe, que le cause un daño o sufrimiento psicoemocional que lesione su dignidad”.

Voces apagadas

“Una vez en el metro un tipo me nalgueó, mi reacción fue voltear y reclamarle. Un policía vio, fuimos al MP, ahí, el licenciado me dijo que no procedía la denuncia porque era mayor de edad, porque no me había tocado más de tres veces y no me había causado daño psicológico. Lo único que pasó fue que el tipo quedó con una falta administrativa, que podía pagar con mil 800 pesos o 72 horas de arresto. Fue en vano denunciar, ya que no me brindaron la ayuda que yo esperaba”, indicó Angélica “N” víctima de acoso sexual en el metro Río de los Remedios.

Según datos de la Encuesta Nacional Sobre la Dinámica de las Relaciones en los Hogares,  41% de las mujeres ha experimentado violencia sexual.

“Tome un Uber, al subirme el conductor me vio las piernas de una manera vulgar, muchas personas me criticaron el por qué no me baje del taxi, eran las cuatro de la mañana, no podía bajarme, todo el camino el conductor me iba viendo de una manera muy pervertida y acelerando el carro, haciéndome sentir insegura, excediendo los límites de velocidad, reporté al sujeto, días después me marcaron de soporte Uber”, indicó Giovanna “N” para 24 HORAS.

Giovanna aseguró no querer demandar debido a la incompetencia de las autoridades

“Aquí en México las autoridades no hacen nada, hay de por medio una sacadera de dinero, me tengo que esperar a que alguien me golpee, a que lo tenga grabado en video, a que no le haya tocado ni un solo pelo, porque si no me va peor a mi, para que apenas puedan tomarme en cuenta, para que cuando denuncie me pregunten, ¿tienes marcas?, ¿te golpeó? “, declaró Giovanna.

En los informes de la PGJ, el índice de denuncias diarias fue de 0.5 en 2017 , mayo registró 29, siendo el mes que registró más denuncias, le siguen enero y abril con 20 cada uno. A diferencia del 2015, año en que se levantó una carpeta de investigación.

El Código Penal Federal en el artículo 259 Bis, establece que el acusado será multado de seis meses a dos años de prisión.

Por otro lado Mónica “N” afirmó que sufrió violencia física por parte de su ex pareja.

“Mi ex me acosaba, me chantajeaba, llegó conmigo a los golpes, hasta que estuvo a punto de matarme, no sé qué hubiera pasado si mis padres y mis amigos no se hubieran dado cuenta.”

En 2017 datos de INMUJERES arrojan que 63% de las mujeres de 15 años o más han sufrido algún tipo de violencia durante su vida. Más de 392 mil mujeres de 15 años y más, casadas o unidas, han sufrido violencia extrema (su pareja atentó contra su vida o usó su fuerza física para obligarla a tener relaciones sexuales).

Thalia Lizbeth Monroy Lugo, directora de información de INMUJERES, platicó en exclusiva para 24 HORAS, recomendó a las mujeres que sufran de algún tipo de violencia o acoso, denunciar en el Ministerio Público de la alcaldía donde se haya sufrido la agresión, en caso de no ser atendida, pidió a las víctimas denunciar  en INMUJERES.

Fuente: https://www.24-horas.mx/2019/03/05/acoso-sexual-al-alza-infografia/

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La carta presidencial a la CNTE

Por: Jorge Javier Romero/Educación Futura

Si algo se le debe reconocer al Presidente López Obrador es que ha cumplido puntualmente con algunos de sus compromisos más importantes de campaña. No importa que se trate de disparates, como la cancelación del aeropuerto de Texcoco, o que, como en el caso que aquí me ocupa, su tesón se traduzca en un retroceso a un arreglo que ha llevado a que en México tengamos un sistema educativo oneroso e ineficaz, que da pésimos resultados, ha condenado ya a generaciones enteras, desde hace medio siglo, al analfabetismo funcional y ha impedido que el país forme el capital humano necesario para poder competir en las condiciones de la economía global, que para bien y para mal impera en el mundo.

El candidato López Obrador ofreció cancelar la “mal llamada Reforma Educativa” como base de la alianza electoral que estableció con distintas facciones del sindicalismo magisterial, principalmente con la radical de la Coordinadora Nacional de Trabajadores de la Educación (CNTE); ahora, el Presidente López Obrador está cumpliendo con su promesa. Su objetivo es reducir el conflicto magisterial recurrente planteado por la organización gremial que domina en los estados de Oaxaca, Chiapas, Guerrero, Michoacán y parte de Ciudad de México con un discurso cuasi insurreccional, pero que en realidad busca mantener los privilegios ganados por el magisterio como parte del arreglo corporativo de la época clásica del PRI. Para el Presidente de la República es mucho más relevante mantener la gobernabilidad entre el magisterio que mejorar el desempeño del sistema educativo y la calidad de la enseñanza.

Los sujetos de la acción justiciera presidencial son los profesores, a los que considera agredidos por la reforma neoliberal, no los niños condenados a una formación extremadamente deficiente. Es una cuestión de enfoque: en la medida en la que ni los padres ni los propios alumnos demandan una mayor calidad educativa, lo racional para este Gobierno es desarticular la protesta en el sector que sí se moviliza con estruendo, que paraliza ciudades enteras y deja sin clase a miles de estudiantes en las regiones más pobres del país. Una organización que se aferra a los privilegios heredados y que desde hace décadas se ha apropiado de una buena tajada de rentas estatales, de la cual dispone discrecionalmente para mantener la lealtad y la disciplina de sus agremiados.

La carta de López Obrador a la CNTE es transparente: las leyes secundarias derivadas de la reforma constitucional reciente, la cual fue facilitada por los partidos que impulsaron los cambios de hace seis años, diseñados precisamente para quitarle al sindicalismo magisterial el control del sistema educativo que el régimen corporativo le había escriturado, serán escritas de consuno con los sindicatos y en ellas se reestablecerá el otorgamiento automático de plazas a todos los egresados de las normales públicas, los ascensos no serán más definidos por concursos de méritos, sino con base en la antigüedad, experiencia y tiempo de trabajo, además del reconocimiento del buen desempeño medido no por evaluaciones diseñadas con criterios técnicos, sino por el mucho más amable método de consulta a los compañeros de trabajo, padres y alumnos. Además, promete “federalizar” (léase en realidad “centralizar”) todas las plazas magisteriales.

El proyecto de López Obrador busca un retorno no a la situación previa a 2013, sino al arreglo que prevalecía antes de la fallida reforma descentralizadora de 1992. De hecho, busca recuperar la situación de la década de 1970, cuando en tiempos de expansión demográfica las plazas magisteriales se repartían entre todos los egresados de las normales públicas. Nada le importa al Presidente toda la evidencia de los males que aquel arreglo provocó en el sistema educativo. Los resultados de México en la prueba PISA seguro le parecen sesgados por el neoliberalismo y de nuevo, como en los buenos tiempos del monopolio del PRI, parece querer volver a un sistema educativo cuyo objetivo central era formar capital político, no mexicanos con la formación necesaria para conseguir empleos de calidad.

Me imagino que ahora se estarán llevando un gran chasco quienes vieron en la reforma constitucional de hace unas semanas un éxito que salvaba al menos en parte lo avanzado en 2013, al tiempo que eliminaba los puntos más conflictivos de la fallida reforma, aquellos que hicieron que nunca fuera bien vista por los profesores. Los resquicios abiertos por los cambios constitucionales recién promulgados serán suficientes para que, de nuevo, las plazas y la carrera de los docentes esté controlada por los sindicatos, pues el SNTE no tardará en hacer lo que siempre hace: aprovechar los embates de la CNTE para sacar raja. Las profesoras y los profesores, mientras tanto, seguirán siendo clientelas cautivas de estos sindicatos verticales y nada democráticos, en la medida que sus incentivos seguirán siendo sindicales y políticos, no académicos y profesionales.

Lo paradójico es que la reforma de 2013 contó en su día con un amplio apoyo social y político. Ahora casi nadie ha salido a romper una lanza por lo que entonces se consideró un paso relevante para desmontar el poder corrupto de una de las organizaciones gremiales más poderosas del país, que dispone, tanto en su vertiente tradicionalmente oficialista como en la radical, de manera discrecional de cantidades ingentes de recurso sobre los que no rinde cuentas a nadie y que ha sido el principal obstáculo para que México cuente con un magisterio profesional, bien capacitado y comprometido con la formación de la niñez y la juventud.

La decisión de López Obrador de pactar con el sindicalismo magisterial en términos casi idénticos a los que caracterizaron al arreglo autoritario es tremendamente injusta, porque condena a las generaciones en formación a una educación de mala calidad y porque impide que el sistema educativo sea una palanca para atemperar la desigualdad brutal que define al país. No veo cómo puede ser considerado progresista un proyecto que lo que hace es mirar al pasado con nostalgia y que quiere volver a una arcadia falsa, donde los profesores eran vistos solo como clientelas políticas a las cuales controlar para mantener el poder y no como profesionales especializados de importancia estratégica para el desarrollo.

Fuente: http://www.educacionfutura.org/la-carta-presidencial-a-la-cnte/

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